Østberg har fått Johaug-råd – herleg å vere tilbake

Ingvild Flugstad Østberg (31) har sparra mykje med venninna Therese Johaug før verdscup-comebacket i Ruka laurdag.

31-åringen frå Gjøvik gjekk sitt siste skirenn under verdscupstafetten i Lahti 1. mars 2020. Etterpå har ho trøbla med skadar og manglande helseattest for å starte konkurransar. Kroppen hennar har ikkje vore sterk nok til det.

Torsdag var ho tilbake blant verdseliten på trening i flott vintervêr i finske Ruka.

Østberg var frisk og opplagd og i strålande humør. Ho skundar seg langsamt tilbake og står over sprinten på fredag.

Laurdag er ho på startstrek på 10-kilometeren i klassisk. Etter planen går ho ikkje søndagens like lange jaktstart i fri teknikk.

– Herleg! Det er godt å vere tilbake. Eg er først og fremst glad. Det er godt å kjenne på om eg hugsar korleis det er å vere her. Ruka liknar veldig på slik det har vore i alle år. Det er ikkje så mykje som har forandra seg, sa Østberg i pressesona etter formiddagsøkta.

Velkommen

Ho seier det er mange som har stansa henne og ønskt henne velkommen tilbake i skisporet etter den lange pausen. Dei synest det er kult å sjå henne med ski på beina igjen.

– Det set eg veldig pris på.

Sjølv er ho usikker på korleis det vil gå.

– Eg kjenner på at det er lenge sidan eg har gått skirenn, og førebuingane har ikkje vore optimale. Det er litt vanskeleg å seie kva eg forventar av meg av sjølv av resultat. Det kan gå litt alle vegar. Eg treng nok nokre skirenn før eg kan seie litt meir sikkert.

– Du har kanskje teke nokre testar for deg sjølv?

– Både ja og nei. Eg kunne nok hatt meir spesifikk konkurransetrening enn det eg har hatt. Det har ikkje vore mykje av det. Eg har trena bra, men det eine giret ein skal ha på skirenn, det har eg mangla. Dei få gongene eg har prøvd å gå på litt, har eg kjent meg i den dårlegaste forma i verda. Eg håpar at det kjennest litt betre enn det.

Prat

Østberg har naturleg nok prata mykje med Therese Johaug før comebacket. Sistnemnde veit mykje om korleis dette fungerer. Ho var sjølv stengd ute på grunn av brot på dopingreglane i ein lang periode, og gjorde òg comeback internasjonalt i nettopp Ruka i november 2018.

– Eg har snakka mykje med Therese om korleis det er å komme tilbake etter ein pause. Vi har snakka om at eg skal senke skuldrene og nyte at eg er tilbake, sjølv om det er ein enkel ting å seie.

Johaug trur Østberg kan gjere det bra.

– Eg trur ho kan gå fort. Ho må ha fokus på seg sjølv og det ho skal gjere, og ho må ikkje ha for høge forventningar. Det trur eg heller ikkje ho har. Ingvild er så rutinert og har vore i gamet lenge, og dette kjem ho til å takle veldig bra. Ho skal berre gjere det ho gjer på trening kvar dag. Prøve å gå fort på ski. Det er ikkje noko hokuspokus. Ho skal berre gjere det beste ut av det.

(©NPK)

Ingvild Flugstad Østberg var i godt lune etter torsdagens treningsøkt i Ruka. Foto: Torstein Bøe / NTB

Therese Johaug i mixed zone etter trening i Ruka torsdag. Foto: Torstein Bøe / NTB

Personvern og datalagring

Lagring og logging av data

Ved å besøke dette nettstedet lagres noen tekniske data om din internettforbindelse og nettleser. Disse data kan kategoriseres som følger:

Informasjonskapsler

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

Vis mer

Teknisk info

Når du besøker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du forespør data fra serveren, altså når du klikker på en intern lenke og laster en ny nettside eller tilhørende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.

Disse dataene spares bare en viss tidsperiode for å kunne utføre feilsøking og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.

Brukerinformasjon

Vi lagrer noe informasjon om deg som bruker. På dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg når du oppretter en brukerkonto eller kjøper tjenester i nettavisen vil lagres i våre databaser. Dette er nødvendig for å kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes når du sletter din brukerkonto.

Hvem lagrer vi data om?

Vanlige besøkende/lesere:

Hvis du besøker dette nettstedet uten å ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres følgende data om deg:

Vis mer

Innloggede brukere og abonnenter:

Hvis du velger å opprette en brukerkonto og/eller abonnement på nettavisen, vil også følgende informasjon lagres om deg:

Vis mer

NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med høy sikkerhet og begrenset tilgang, og er nødvendig for å kunne drive feilsøking og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.

Dine rettigheter:

Som bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for å få dine data utlevert og/eller slettet.

Har du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilhørende data når som helst.

Vis mer


Hvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i våre databaser. Det betyr også at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen på hver side du besøker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortløpende som beskrevet ovenfor.

Vi tar ditt personvern på alvor

Nordre bruker cookies (informasjonskapsler) til å personalisere annonser og forbedre nettstedet. Ved å benytte nettstedet aksepterer du at vi kan sette cookies i din nettleser.

Vi lagrer så lite data vi kan, så kort tid som mulig.

Noe gikk galt! Vennligst forsøk på nytt.

Mer informasjon

Siden lastes nå på nytt...